治疗脂肪肝的方法多样，包括饮食调整、运动治疗、药物治疗、中医治疗和物理治疗等。 1.饮食调整：控制总热量摄入，减少高糖、高脂肪、高胆固醇食物的摄取，增加蔬菜、水果和优质蛋白质的比例。 2.运动治疗：选择适合自己的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，有助于消耗体内多余脂肪。 3.药物治疗：常用药物有维生素 B、C、E，能改善肝脏代谢；水飞蓟素可保护肝细胞；还原型谷胱甘肽能抗氧化。但药物使用需在医生指导下进行。 4.中医治疗：根据不同的中医辨证分型，如肝郁气滞型以疏肝理气为主；痰湿内阻型则祛湿化痰等。 5.物理治疗：如电生理疗法，通过震动腹壁肌肉和肝包膜促进脂肪代谢，但效果有限且费用较高。 总之，脂肪肝的治疗需要综合多种方法，患者应根据自身情况，在医生的指导下选择合适的治疗方案，并长期坚持，以改善脂肪肝状况。

适量进食动物性食物，每周进食2～3次海鱼动物性食物是优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。合理适量进食动物性食品，不仅不会导致脂肪肝及其他慢性疾病的发生或加重，相反，由于动物性蛋白质的氨基酸模式更适合人体需要，其赖氨酸含量较高，有利于补充谷类蛋白质中赖氨酸的不足;同时鱼类(特别是海产鱼)所含的不饱和脂肪酸较多，在预防慢性疾病方面有独到的作用。每天喝一杯甘道芯缓释茶，它可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，清除内脂堆积，疏通蛋白、脂肪排泌障碍，从而达到缓释治疗脂肪肝的目的。

脂肪肝治疗用什么方法？说起脂肪肝，心宽体胖的人多半都和它有点瓜葛。在正常情况下，肝脏只含有少量脂肪，约占肝脏重量的4％—7％，其中一半为中性脂肪，其余为卵磷脂和少量的胆固醇。而脂肪肝患者的脂肪含量则超过肝脏重量(湿重)的1O％。其中超过10％—25％为中度脂肪肝，超过15％—50％为重度脂肪肝。目前治疗脂肪肝最好的是旨日清缓释茶，它是是以天然草本为原料制成的，以传统医学为理论基础、利用现代生物技术结合现代人的饮食习惯，并精选地道药材精制而成，有养肝护肝的作用，而且口感好、饮用方便。治疗脂肪肝方法之一：药物治疗西药常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等，如维生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧胆酸、水飞蓟素、肌苷、辅酶A、还原型谷胱甘肽、牛磺酸、肉毒碱乳清酸盐、肝泰乐，以及某些降脂药物等等。上述药物虽然很多，但大多仍需要进一步验证其疗效以及安全性，因此，应在医生指导下正确选用，切不可滥用。治疗脂肪肝方法之二：电生理疗法通过震动腹壁肌肉和肝包膜，达到增强肝脏的脂肪代谢、促进肝内脂肪转运、改善肝脾血液微循环、促进脂肪肝恢复的目的。只能够临时性的解决，费用高，效果不是很理想！治疗脂肪肝方法之三：中医辩证治疗情志不舒、肝郁气滞、气滞血瘀、湿痰内停，造成脂肪肝的发生，以疏肝理气、化痰祛瘀为主。长嗜食甘肥厚味之品，或者情志失调以及某些疾病因素，使脾失健运，湿浊结聚成痰，肝失疏泄，以致痰湿阻于肝络而成脂肪肝，可疏肝健脾、祛湿化痰水不涵木、肝失疏泄、脾虚失于运化、痰瘀痹阻于肝，成为脂肪肝，则滋肾养肝、活血化淤、痰湿阻滞、气滞血瘀、痰浊、瘀血痹阻于肝络，致使肝区刺痛胀痛以及脂肪肝的形成，则益气活血、化痰祛瘀、消肿散结。其见效缓慢，需要长期坚持的过程。治疗脂肪肝方法之四：旨日清缓释茶旨日清缓释茶可在人体内合成糖蛋白，全面调节机体免疫机制，刺激机体产生内源性干扰素和肝细胞再生素，特有的印度秘方配合茶中的茶多酚可以迅速清除内脂堆积，疏通蛋白、脂肪排泌障碍，从而达到缓释治疗脂肪肝的目的。

你好,　治疗原则是去除病因调整饮食增加运动合理用药　　1.去除病因去除一切可以引起脂肪肝的因素戒酒和应用高蛋白饮食常常能有效降低肝内脂肪酒精性脂肪肝主要是戒酒并给予足量蛋白质饮食使肝内积存的脂肪有效地去除;肥胖者要减肥;糖尿病病人要治疗原发病　　2.调整饮食这是治疗脂肪肝的重要一环饮食需要高蛋白适量的脂肪和糖类　　3.增加运动量根据不同的原发病可适量进行锻炼加速脂肪的代谢　　4.合理用药可根据药物说明服用一些去脂药物和减肥药物,但治疗效果不十分肯定.合理用药可降低转氨酶使肝功能恢复正常.

你要明白想治好是不可能的你只有靠降血脂控制饮食和保肝治疗了你到医院检查买药把