你的情况是乏力的表现乏力一般考虑与运动过度或是胃肠功能紊乱和消化吸收功能障碍有关，也不能排除缺钙贫血血钾低的可能如果经常的缺乏必要的运动和锻炼也是可以导致乏力的,与其他的关系不大,可以说有以上情况都可以导致乏力，必要时也需要结合血常规血钾浓度和血钙浓度检查一次才能确定乏力的原因以上是对“每天都觉得很困很累”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

考虑睡眠不足，或者手淫过度建议及时纠正不良习惯，及时补充睡眠，多锻炼身体

您好,这位朋友,根据您的描述,考虑与肾阳虚造成的.中医认为“阳”主动,“阴”主静.所以阳气不足,阴气有余时也会出现嗜睡,建议您用中药金匮肾气丸调理.

引起全身无力的原因有很多，如某些全身性疾病（如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等）、心理问题（如抑郁症）等等。也有可能是肝肾阴虚，如果体型偏瘦，脾胃也有可能虚弱，脾主四肢，脾胃虚弱就会造成四肢无力，精力不足。另外自律神经失调，或者突眼性甲状腺肿也可导致全身无力。建议你到医院做一个检查为好