生活中能治好贫血吗?怎样知道自己是否缺硒
问题描述:平时身体不是很好..经常感冒发烧..抵抗力差..怎样可以在家补回贫血的病啊?我是缺铁性贫血..还有,三年前有检查过自己有缺硒元素,但是现在不知道自己是否还在缺..有不去医院就可以知道的吗?听说不知道缺不缺不能乱补硒呢..补多会中毒的..所以希望得到答案!
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,可能是是身体虚弱,免疫力低下引起的,多喝水多注意休息。‘可补充天然的维生素C来增加抵抗力,也可服用玉屏风口服液调理,平时加强营养、注意保暖
2016-03-04 02:27
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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健康指导:你好,如果是缺铁性贫血,可以通过吃一些含铁的食物,食物补血补铁能起到一定的效果。我们都知道,深色的食物含有丰富的铁质。因此缺铁性贫血患者可以多吃一些深色食物,如黑木耳、动物血、动物肝脏、紫菜、海带、红枣等等。通过科学的烹调方式,可以让食物中的铁充分被人体吸收。
2016-03-04 02:27
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,建议你到医院检查确诊,多食蔬菜水果,
2016-03-04 07:22
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