想要美白可以怎么做呀？
一直以来我的皮肤就不算是很好的，这些天总是在外面风吹日晒的，像现在变得更加不好了，总是会很暗黄，皮肤很干燥了，现在一直都想要美白，有什么办法可以做到呀。
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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建议你每天早晨空腹喝杯温蜂蜜水,排毒养颜,润肠通便.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.吃点维生素e,同时做面膜外敷,对皮肤很好.多喝点牛奶和豆浆,多吃点新鲜的蔬菜和水果,不要吃辣的食物,不要熬夜,注意防晒.
2016-03-04 19:32
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，美白方法有将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，还要多注意睡眠。
2016-03-04 06:57
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回答1
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好;效果快的美白产品一般都含有激素对皮肤不好.建议食疗;玉米中的胱胺酸含量丰富，可以阻挡紫外线的天然食品，白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以帮你由体内很快的白回来。祝你健康漂亮.
2016-03-04 02:17
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