口腔溃疡这个病到底该怎么预防?
2016-03-03 22:18
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这几天口腔一直比较难受，感觉像是上火了，之后做了一个口腔检查，之后检查结果显示得的是口腔溃疡，也很想预防一下这个病，但是不知道这个病到底该怎么预防比较好。
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回答2
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，注意口腔的卫生习惯，保持口腔清洁，可以抑制一些病菌的滋生，因此保持口腔环境的清洁是预防溃疡产生或病情加重的前提之一。平时除了要养成早晚刷牙、饭后漱口的良好习惯外，还可以用一些浓度较低的盐开水含漱，以达到一定的杀菌抑菌效果。合理科学饮食，主要以清淡为主，经常会长口腔溃疡的人，体内往往缺乏B族维生素。所以平时要有意识地多吃一些富含B族维生素，尤其是B1、B2的食物，如绿色蔬菜、糙米、番茄等等。像辣椒、蒜等辛辣的食物则要忌食，以免刺激溃疡加重。饮食在制作上要注意绵软一些，若是太硬，一是难以消化，二是对口腔黏膜的摩擦也会加剧。
2016-03-04 15:12
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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，平常应注意保持口腔清洁,常用淡盐水漱口,戒除烟酒,生活起居有规律,保证充足的睡眠.坚持体育锻炼,饮食清淡,多吃蔬菜水果,少食辛辣,厚味的刺激性食品,保持大便通畅.妇女经期前后要注意休息,保持心情愉快,避免过度疲劳,饮食要清淡,多吃水果,新鲜蔬菜,多饮水等等,以减少口疮发生的机会.
2016-03-04 09:36
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