干山楂与多种食材搭配泡水都可能有助于减肥，如荷叶、决明子、菊花、陈皮、枸杞等。 1.荷叶：荷叶具有清热利湿、升发清阳的作用，能促进体内湿气排出，与山楂搭配可增强减肥效果。 2.决明子：决明子有清肝明目、润肠通便的功效，能帮助排出体内毒素和多余油脂，和山楂一起泡水利于减肥。 3.菊花：菊花能清热解毒、清肝明目，可调节体内代谢，与山楂配合有助于减轻体重。 4.陈皮：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功能，能改善消化，与山楂搭配可促进脂肪代谢。 5.枸杞：枸杞滋补肝肾，可调节身体机能，和山楂一起泡水对减肥有一定辅助作用。 需要注意的是，单纯依靠这些泡水喝来减肥效果可能有限，还需结合合理的饮食和适量的运动。同时，每个人的体质不同，对这些搭配的反应也会有所差异。

干山楂与多种食材搭配泡水都可能有助于减肥，如荷叶、决明子、菊花、陈皮、枸杞等。 1.荷叶：荷叶具有清热利湿、升发清阳的作用，能促进体内湿气排出，与山楂搭配可增强减肥效果。 2.决明子：决明子有清肝明目、润肠通便的功效，能帮助排出体内毒素和多余油脂，和山楂一起泡水利于减肥。 3.菊花：菊花能清热解毒、清肝明目，可调节体内代谢，与山楂配合有助于减轻体重。 4.陈皮：陈皮有理气健脾、燥湿化痰的功能，能改善消化，与山楂搭配可促进脂肪代谢。 5.枸杞：枸杞滋补肝肾，可调节身体机能，和山楂一起泡水对减肥有一定辅助作用。 需要注意的是，单纯依靠这些泡水喝来减肥效果可能有限，还需结合合理的饮食和适量的运动。同时，每个人的体质不同，对这些搭配的反应也会有所差异。

山楂可以消肉食，吃了油腻的食物吃点山楂可以泡山楂喝，而且山楂对高血压动脉硬化有帮助，还可以促进胃肠消化；健脾消积，对减肥有利。山楂与决明子，何首乌一起泡茶有很好的功效，还可以与菊花，荷叶等泡着喝，但是胃病的人不适合空腹喝山楂茶，因为山楂能帮助消化，胃病的人喝了之后胃酸分泌过多加重胃疼。

不要听信什么偏方经验,山楂具有开胃健脾的功能，山楂片泡水喝的功效与作用有降血压，促进胃肠消化的作用，中医认为这个，山楂可健脾消积，对减肥有利，但是效果不明显，量一定要控制好，否则消化得太快，吃的东西也更多，会更加胖。而且山楂具有很强的助消化功能，所以患胃病的人一般不宜空腹喝山楂茶，特别是胃酸过多、胃炎、胃溃疡、反流性胃炎、反流性食管炎患者，不适合饮用。胃肠不好的人也尽量少用……可以配些决明子来喝，也可以单喝，但其实效果不明显。正确的减肥是控制饮食，加强运动，比如可以再傍晚吃过饭去跳跳广场舞，及运动又舒畅胸怀，对于瘦身减脂很有用.也可以多吃燕麦黑米薏仁，都可以消肿利水，改善体形……总之喝减肥茶要慎重，根据自己的体制来……