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初中后未长个,身高 152cm,还能长高吗?

自初中就没有长个了,虽说妈妈爸爸不算太高,可是也都比我高,问一下还能不能长高点,我现在152cm,太矮了

  • 回答5

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    影响身高增长的因素较多,如遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。一般来说,在骨骺未闭合前仍有长高的可能。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,但并非唯一决定因素。父母身高不高,子女仍有突破的可能。 2.营养:均衡的营养对身高增长至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.睡眠:生长激素在睡眠时分泌旺盛,充足且高质量的睡眠有助于长高。应保证每天 8 小时以上的睡眠。 4.运动:适当的运动能刺激骨骼生长,如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,如有相关症状,需及时就医检查。 总之,要综合评估自身情况,若对身高增长有疑虑,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,如骨龄测定等,以明确是否还有长高的空间,并在医生的指导下采取相应措施。

    2025-02-11 01:59
  • 回答4

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    影响身高增长的因素较多,如遗传、营养、睡眠、运动、疾病等。一般来说,在骨骺未闭合前仍有长高的可能。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,但并非唯一决定因素。父母身高不高,子女仍有突破的可能。 2.营养:均衡的营养对身高增长至关重要。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.睡眠:生长激素在睡眠时分泌旺盛,充足且高质量的睡眠有助于长高。应保证每天 8 小时以上的睡眠。 4.运动:适当的运动能刺激骨骼生长,如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等,如有相关症状,需及时就医检查。 总之,要综合评估自身情况,若对身高增长有疑虑,建议及时到正规医院就诊,进行相关检查,如骨龄测定等,以明确是否还有长高的空间,并在医生的指导下采取相应措施。

    2025-02-10 16:41
  • 回答3

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    这个年龄基本上身体停止发育了。建议到医院进行检查,看看是否存在红骨髓,能否继续发育。

    2016-03-04 22:08
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    有,上面这位朋友的意见可以试试,自己也要多体育锻炼,

    2016-03-04 15:12
  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    你这个我建议你到医院做一个骨骺方面的检查,如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.

    2016-03-04 08:47
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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