孕妇可以吃腰果吗
大夫您好，都说孕妇应该多吃干果，最近在网上买了一些腰果，货还没收到就听别人说孕妇不能吃腰果，不知道是真的还是假的，到底能不能吃啊？如果吃的话是生吃好还是炒熟了再吃好呢？
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回答5
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好，腰果营养丰富，含蛋白质达21%，含油率达40%，各种维生素含量也都很高。具有补充体力和消除疲劳的良好功效，还能使干燥的皮肤得到改善。同时还可以为孕妈咪补充铁、锌等。但腰果含有多种过敏原，对于过敏体质的人来说，可能会造成过敏，孕妈咪一定要谨慎。
2016-03-04 16:55
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好：可以吃的没有什么影响的希望我的回答对你有所帮助,欢迎再次提问!
2016-03-04 13:07
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回答3
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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孕妇是可以吃腰果的,孕妇在孕期要多吃各种坚果,而腰果就是其中的一种.腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处;
2016-03-04 07:16
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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孕妇可以吃腰果腰果营养丰富，蛋白质含量高，各种维生素含量也都很高。同时还可以为孕妈补充铁、锌等。
2016-03-04 05:18
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好孕妇是可以吃腰果的,孕妇在孕期要多吃各种坚果,而腰果就是其中的一种.腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用，对保护血管、防治心血管疾病大有益处果是属于坚果类的食物,在孕期的时候建议是要多吃一些,对胎儿更加好的.但是不能吃太多会导致孕妇便秘
2016-03-04 00:09
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