考虑是嗓子的炎症，少讲话建议你到耳鼻喉科检查一下排查一下可有声带息肉之类的

你可以服用鼻咽灵片和罗红霉素坚持服用，平时多喝水多注意休息坚持有氧运动，每天到户外进行有氧运动，根据个人爱好，可选择步行，慢跑，这样可有效增强心肺功能

声音嘶哑通常是因为声带的问题所致，临床上常见的是声带炎，另外声带小结、声带息肉等也会引起声嘶，这是需要作喉镜的检查，诊断清楚后进行治疗，注意少用声，以上是对“嗓子变声了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

主要是要感冒后引起的炎症感染造成的，和上火都是有关系，初步诊断咽喉炎。要注意多饮水吃一些清淡的食物，不要吃辛辣食物，是可以口服华素片治疗观察的，配合雾化吸入治疗。

您好，你的情况应该可以用罗红霉素、利巴韦林颗粒，能缓解你现在的症状建议多吃清淡易消化的食物，忌烟酒刺激。避免粉尘刺激。避免过度用嗓，安排合理的作息时间，少熬夜。多喝温水，早日康复。