-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
现在孩子还在吃奶吗。开始断奶了那你就多运动，少吃东西。或者多吃素菜，少吃油腻以及面食。
2016-03-03 23:25
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
健康指导：您好：您的情况属于体质虚弱造成的，主要是生完宝宝，体质没有彻底恢复。建议您不要刻意去减肥，只需要日常调理就行了。给您提供简单的日常减肥方法，如果想更详细的的减肥计划，建议您找当地营养师，根据您自己具体的体质来给您制定详细的减肥食谱。每天把主食减少一半，把食用油减少一半，每天增加运动量，至少一小时的运动，必须是有氧运动。
2016-03-04 19:02
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，如果产后肥胖，你可以通过适当的控制食入高热量含糖量高的食物，做有氧运动，达到减肥塑型的目的建议你，注意多吃富含维生素，纤维素食物，保持大小便通畅，多喝温开水，每天做有氧运动45分钟以上，有利于减肥
2016-03-04 21:45
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
