每天难以入睡、感觉难受并胡思乱想，有可能是失眠，但也可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、环境因素、疾病影响、生物钟紊乱等。 1.心理压力：生活中的重大事件、工作压力、人际关系紧张等，都可能导致精神紧张，从而影响睡眠。 2.不良生活习惯：睡前过度使用电子设备、睡前剧烈运动、睡前喝咖啡或浓茶等，会使大脑兴奋，难以入睡。 3.环境因素：睡眠环境嘈杂、光线过强、温度不适等，都会干扰睡眠。 4.疾病影响：患有神经衰弱、焦虑症、抑郁症等精神疾病，或者患有某些躯体疾病如疼痛、呼吸不畅等，也可能导致失眠。 5.生物钟紊乱：经常熬夜、跨时区旅行等导致生物钟失调，影响正常的睡眠规律。 如果这种情况持续时间较长，严重影响到日常生活，建议及时就医，进行全面的检查和评估，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯，营造舒适的睡眠环境，有助于改善睡眠质量。

失眠症状主要表现为：入睡困难、浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。治疗的话汕你可以到广东省民安医院失眠专科看看。效果挺不错的，地址就在广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)。

根据你说的情况应该属于思虑过多导致心脾两虚引起的神经衰弱的表现。治疗应该益气健脾，安神养心，可以服用归脾丸和安神补脑液治疗。

你好，这种症状考虑有患神经衰弱的可能造成的，可以服用药物进行治疗可以服用安神定志的药物及调节神经的药物进行治疗，可以服用健脑补肾丸或者刺五加片，配合谷维素片进行治疗。

你这是失眠的表现，引起失眠的原因很多，不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。目前对您这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片等，另外，临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右，最好在水里加点醋。