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孟庆福 医师
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全科
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与你练习舞蹈有关系。但是你不要怕长高。因为医学研究女孩和男孩是有区别了,一般女孩增高峰在11-13岁,在以后生长的速度就明显减慢了。所以我建议你保持正常的生活不变,你会很好了。不要再顾虑自己的身高。
2016-03-04 18:46
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回答4
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郭立军 医师
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内科
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有关系,身高的遗传度为0.75,也就是说,成人身高的75%取决于遗传,仅25%取决于环境等因素。一般来讲,父母较高者,子女也较高;父母较矮者,子女也较矮。据此,子女的成人身高可用下列公式计算:儿子成年身高(厘米)=(父身高+母身高)除以2乘1.08,女儿成年身高(厘米)=(父身高乘0.923+母身高)除以2建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食。保证休息时间和质量。
2016-03-04 16:19
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回答3
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张建国 医师
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中医科
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您好,据调查,人体生长的极限年龄是25岁,所以您不必担心。您好,人体的两个生长高峰,一个是婴幼儿时期,另一个就是青春期。肾为先天之本,肾主骨。建议您此时可以补肾,或是补钙,促进骨骼的发育,一段时间后就会出现效果的。平时加强锻炼,尽量少熬夜,过度的透支体力。祝您身体健康!以上是对“今年12岁身高162怎样能让我长的慢一点?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-04 14:29
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回答2
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李华卿 医师
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中医科
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你的这种情况完全不用担心的,长得高有什么不好别人都希望自已长得高一点,而且一般长高是有一个时间的,不是说你每年都会长这么多,你的担心是多余的
2016-03-04 10:45
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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您好,身高与遗传基因、后天饮食和运动锻炼有一定关系。您的情况与经常进行舞蹈锻炼有关。但身高长的慢一些并不是通过什么饮食、运动等等可以调节的。由于身高与遗传也有一定关系,而且长高的时间段每个人都不一样,所以您在目前虽然比同龄人要高一些,但可能在此后的时间段中身高的增长会比同龄人慢一些,也有可能在二十多岁后与同龄人的身高差异并不大了。所以目前的情况并不必过于担心。
2016-03-04 07:20
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