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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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血压从较高水平降到一定程度后不再下降,可能与多种因素有关,如生活方式未改善、药物不适合、合并其他疾病、测量不准确、心理因素等。 1. 生活方式未改善:高盐高脂饮食、缺乏运动、长期熬夜、吸烟酗酒等不良生活习惯会影响血压控制。应调整饮食,减少钠盐和油脂摄入,增加蔬菜和水果;适量运动,如每周至少 150 分钟的中等强度有氧运动;规律作息,保证充足睡眠;戒烟限酒。 2. 药物不适合:所服用的降压药可能对个体效果不佳。常见降压药有硝苯地平缓释片、贝那普利、氢氯噻嗪等。可在医生指导下调整用药方案。 3. 合并其他疾病:如糖尿病、高血脂、肾病等,会增加血压控制的难度。需积极治疗这些并存疾病。 4. 测量不准确:测量血压的方法不正确、测量仪器不准确等。应正确测量血压,选择经过校准的血压计。 5. 心理因素:长期紧张、焦虑、压力大等不良情绪也会影响血压。要学会放松,减轻心理负担。 总之,血压控制不理想需要综合分析原因,采取针对性措施。患者应定期监测血压,遵循医嘱调整治疗方案,并保持健康的生活方式。
2025-02-10 21:26
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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你好,你的上述血压值不排除继发性高血压导致,建议内科详查病因,再做治疗
2016-03-04 17:46
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