小孩子最好不要吃方便面，方便面中加有好多添加剂，对身体健康有影响，而且你还在生长发育阶段。可以喝酸奶的。建议你不要吃方便面，多吃家里做的饭，即有营养有放心。

健康指导：方便面中含有较多的油脂和盐份，在吃完方便面后可以适当吃些酸奶，对减油减盐是有好处的，对减少方便面对身体的危害有好处。酸奶中含维生素b高，对促进油脂分解有好处，同时酸奶含钙高，对促进钠的排出有好处，在吃完方便面后吃些酸奶对身体有好处

健康指导：最好半个小时后再吃。马上吃的话益酸菌没有起到效果反而会和面一起消化掉。等半小时后再喝酸奶的话，酸奶中的益酸菌就会起到作用不然混在一起可能还会引起你的胃不适。这和饭后半小时吃水果一个道理。

健康指导：吃完方便面可以喝酸奶的哦，但是不宜喝冰镇的酸奶哦。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙。

健康指导：您好，吃完方便面是可以喝酸奶的，但是如果平时经常有胃部的不适的话，最好少喝些酸奶比较好一些，另外方便面里面的添加剂比较多，要尽量少吃一些，以免导致营养不良和增加肝脏和肾脏的负担，吃完方便面的汤尽量不要喝。