早晚身高存在差异是正常生理现象，而两腿长度不一可能由多种原因引起，如骨骼发育异常、外伤、疾病等。对于保持早晨身高和纠正两腿长度差异，需要综合考虑多种因素，包括生活习惯、运动、治疗方法等。 1. 身高变化：早晨身高较高是因为经过一晚休息，脊柱椎间盘得到充分舒展。晚上身高略低是由于白天脊柱承受压力，椎间盘受到压缩。要减少身高的缩短，应避免长时间弯腰、负重，保持正确的坐姿和站姿。 2. 骨骼发育：在生长发育阶段，保证充足的营养，摄入富含钙、蛋白质、维生素 D 等的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等，有助于骨骼的正常发育。 3. 运动锻炼：适当进行伸展运动，如瑜伽、游泳等，可增强脊柱和肌肉的柔韧性，减轻脊柱压力。 4. 疾病因素：如果两腿长度差异是由于疾病，如髋关节发育不良、脊柱侧弯等，需要及时就医，根据病情选择保守治疗或手术治疗。 5. 物理矫正：对于轻度的两腿长度差异，可以通过鞋垫调整来平衡身体。 总之，要保持较好的身高状态和改善两腿长度差异，需要关注生活中的多方面细节，如有异常应及时就医，在专业医生的指导下选择合适的治疗方法。

人体身高早晚可相差2厘米左右，您的情况尚且属于正常范围。请您不要担心，保持身高的方法就是躺在床上直起来，呵呵，这是正常现象，每个人都会晚上矮一点的，腿部不对称的矫正许根据具体情况而定，您可以先去检查一下。

这是正常的差距。不要担心！两条腿相差1厘米只能通过手术的办法解决！晚上你躺了一夜不受重力的影响所以就会搞一些！白天活动了一天，身高受自身重力的压迫所以到晚上身高就会缩短！这是正常的！没有办法改变的！

呵呵，这是人体的正常变化。经过一晚上的休息，肌肉等得到放松所以起床后身高就高。正常人体变化，不用管它，但你可以加强体育锻炼。增强肌肉的人性和弹力。

早上的时候,身高要比下午普遍高2公分左右，你这种情况也有可能。这是正常现象。不用过于担心。早上起床的时候，经过了一夜的休息，在头一天被挤压变短的软骨会恢复原状，身高就比头一天晚上高些。当你开始了一天的活动，由于重力影响，脊柱会因为承受上体的重量而逐渐被挤压，相对的，长度就会变小。人就相对变矮。