有害的，应该经常清洗。

有害,请要常清洗为好!以上是对“茶垢有害吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

茶垢是因為水質硬度高(水質硬度高也可說是礦物質含量高)在鈣離子及鎂離子遇熱後固體化(過程),以致我們常常在家中熱水瓶及飲水機內膽中看到一層白色薄膜,有些人看了會覺得不舒服,但它對人體並沒有害只是水喝起來較無味且不順口,所以將水質軟化(即交換掉過多的離子,但仍保有一定的礦物質含量),就是一個很重要的課題,因為台灣水質僅翡翠水庫水質硬度約在100ppm左右,石門水庫水質硬度約在150~200之間其他地區皆超過250ppm之硬水地區,所以大部份地區之消費者家中多少都會有茶垢現象發生,故具有食品級樹脂濾心構造的濾水器,應為廣大消費者所需求.當然逆滲透原理能將所有礦物質拿掉,也能有效解決茶垢問題!

杯子上的茶垢很难清除，茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。茶垢中含有亚硝酸盐等致癌物质，饮入消化系统后，极易与食物中的蛋白质、脂肪酸和维生素等结合成多种有害物质，阻碍人体对营养素的吸收与消化，还会使神经、胃肠等脏器受损，甚至引起人体过早衰老。故有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢。为了让您不再为此事大伤脑筋，以下介绍几种除茶垢的方法：（1）除掉金属制的茶隔上的茶垢，使用金属制的茶隔时，会因茶垢而变得乌黑，如用中型清洁剂也洗不掉的，可用醋浸泡，或用漂白剂浸泡后可轻易去垢。（2）除掉茶杯或茶壶上的茶垢，茶杯、茶壶用久了，就会由大量茶垢，用海绵蘸盐磨擦，可轻易去掉。（3）除小块茶垢，可将其浸泡于漂白剂或清洁粉的溶液中，并放置一晚，就可去掉茶垢。（4）可用牙膏或打碎的鸡蛋壳擦洗,再用清水冲净即可。

茶具内壁长出的一层茶垢，含有镉、铅、铁、砷、汞等多种金属物质。它们在饮茶时带入身体，与食物质中的蛋白质、脂肪和维生素等营养化合，生成难溶的沉淀，阻碍营养的吸收。同时，这些氧化物进入身体还会引起神经、消化、泌尿造血系统病变和功能紊乱，尤其是砷、镉可致癌，引起胎儿畸形，危害健康。故凡有饮茶习惯者，应经常及时清洗茶具内壁的茶垢，以免其危害健康。