长期拉肚子的患者在体检前，需要注意饮食调整、避免用药、保证充足休息、携带既往病历、提前预约等。 1.饮食调整：体检前三天应保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、高纤维、生冷等刺激性食物，以防影响检查结果。 2.避免用药：体检前尽量避免自行服用止泻药、抗生素等药物，以免掩盖病情。 3.保证充足休息：体检前一晚要保证充足的睡眠，避免熬夜，以免影响身体的正常代谢和检查指标。 4.携带既往病历：带上以往的病历和检查报告，有助于医生全面了解病情。 5.提前预约：提前预约体检时间，了解体检流程和注意事项，做好准备。 6.注意保暖：防止着凉，以免加重腹泻症状。 7.心理调整：保持平和的心态，避免紧张焦虑情绪影响身体状态。 总之，做好体检前的各项准备工作，有助于更准确地发现问题，为后续的诊断和治疗提供有力依据。

你这样主要是肠道的问题，注意饮食，体检前不能吃东西，如做肠镜，就在几两天进流质建议你到医院做大便，肠镜，腹部B超等相关检查，检查前不能吃任何东西

您这样情况属于慢性肠炎的表现比较明显，最根本原因是脾胃虚寒的表现比较明显，一旦感受寒凉食物就会腹泻不止的表现。建议您最好还是在体检前注意饮食，不要寒凉，一般对于正常体检结果是不收到影响的，不需要特别担心，大便一天三次都是属于正常的。

前一天注意清淡饮食，八点后不要进餐。提问者对于答案的评价：youxiang8144：谢谢