自诉大腿后方疼痛，特别是长时间坐位后诱发酸胀疼痛明显，而职业是会计及舞蹈老师，需要考虑平时劳损诱发。像你诉说的情况，如果是劳损考虑而言，先平时避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己多按摩，热敷，外擦药酒，内服跌打丸，看有无改善。当然必要时需要医生诊察，排除腰椎间盘突出压迫神经导致，才做后期预防和治疗措施。

多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。

腰椎间盘突出症是因椎间盘变性，纤维环破裂，髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所表现的一种综合征，是腰腿痛，麻痹等症状常见病因。你好！有可能是腰椎间盘突出症，建议及时到医院行CT检查，早期突出不严重可以保守治疗，可以配合针灸推拿，拔罐等理疗康复治疗，如果突出严重应该考虑手术的治疗。