睡觉时经常一抖且磨牙厉害可能由多种因素导致，如精神因素、肠道寄生虫、咬合问题、缺乏微量元素、不良生活习惯等。 1.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能引起神经功能紊乱，导致肌肉不自主收缩和磨牙。 2.肠道寄生虫：如蛔虫等寄生虫在肠道内活动，产生毒素刺激神经，引发肌肉抽搐和磨牙。 3.咬合问题：牙齿咬合关系不好，上下牙不能正常接触，咀嚼肌会在睡眠时不自觉地用力以达到平衡，从而出现磨牙和身体抖动。 4.缺乏微量元素：钙、镁等微量元素缺乏，可能影响肌肉和神经的正常功能，导致睡觉时抖动和磨牙。 5.不良生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡或浓茶，使大脑处于兴奋状态，也可能引起这些症状。 如果出现睡觉时经常一抖且磨牙厉害的情况，建议先调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行相应的治疗。

睡觉时经常一抖且磨牙厉害可能由多种因素导致，如精神因素、肠道寄生虫、咬合问题、缺乏微量元素、不良生活习惯等。 1.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能引起神经功能紊乱，导致肌肉不自主收缩和磨牙。 2.肠道寄生虫：如蛔虫等寄生虫在肠道内活动，产生毒素刺激神经，引发肌肉抽搐和磨牙。 3.咬合问题：牙齿咬合关系不好，上下牙不能正常接触，咀嚼肌会在睡眠时不自觉地用力以达到平衡，从而出现磨牙和身体抖动。 4.缺乏微量元素：钙、镁等微量元素缺乏，可能影响肌肉和神经的正常功能，导致睡觉时抖动和磨牙。 5.不良生活习惯：睡前剧烈运动、喝咖啡或浓茶，使大脑处于兴奋状态，也可能引起这些症状。 如果出现睡觉时经常一抖且磨牙厉害的情况，建议先调整生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因并进行相应的治疗。

引起磨牙的原因主要有四种：（1）神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理因素容易患磨牙症;（2）胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;（3）过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症;（4）体内缺乏微量元素易患磨牙症.除了以上几种人外,性格内向,情绪激动,经常口中咬东西成习惯的人也容易患磨牙症.

你好，肠道寄生虫感染往往会增加夜磨牙次数。要补充适量的钙及维生素d制剂，晚餐要清淡，不要过量；要请口腔科医生仔细检查有无牙齿咬合不良，如果有，需磨去牙齿的高点，并配制牙垫，晚上戴后会减少磨牙。

根据你现在出现的症状主要考虑是缺钙或是肠道有虫的表现导致的现在注意休息和营养，最好多吃水果和蔬菜，同时可以在早晨空腹服用肠虫清进行驱虫治疗。配合服用钙片进行治疗。必要时做微量元素检查进行确诊