近期挺举困难且硬度不足，如何解决？
2025-02-10 12:36
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你好！医生我发现我近期挺举困难和力度不够？想得到怎样的帮助：近期发现挺举困难硬度也不如从前了有什么办法可以解决吗以前只要想那事就起来现在起来之后疲软不泄而且起来以后不像以前那么似火了温度没什么大变化这正常吗。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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挺举困难且硬度不足可能由多种因素导致，如心理压力、不良生活习惯、基础疾病、年龄增长、药物副作用等。 1.心理压力：长期的焦虑、紧张、抑郁等不良情绪可能影响性功能。应学会调节情绪，通过运动、冥想、与亲友倾诉等方式缓解压力。 2.不良生活习惯：频繁手淫、长期熬夜、过度饮酒吸烟等均可能引发此问题。需戒除不良习惯，保持规律作息，适度运动，增强体质。 3.基础疾病：如高血压、糖尿病、心血管疾病等，可能影响血管功能，导致勃起问题。应积极治疗原发病，控制病情。 4.年龄增长：随着年龄的增加，性功能可能逐渐下降。可适当补充营养，如富含锌、硒的食物。 5.药物副作用：某些降压药、抗抑郁药等可能影响勃起功能。如有必要，在医生指导下调整用药。 出现挺举困难和硬度不足不必过于焦虑，应及时就医，明确原因，采取针对性的措施。同时，保持良好的心态和生活习惯有助于改善症状。
2025-02-11 05:06
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