头发经过了夏天的长时间日晒以及秋季的干燥,到冬天时就显得发质较干枯,发杆脆弱,易折断.所以在秋冬季对于头发的养护非常重要,每天晚上进行,效果会更好.　秋冬季气候干燥,灰尘较多,首先应注意头发的清洁.洗头最好选用有营养和修复头发作用的植物性洗发液,洗头时水温略高于体温即可这样既可以洗尽污垢,又不易损伤发质.洗头的次数以每周两次为宜,不提倡天天洗头.冬季气温较低,头皮毛细血管收缩,血流量减少,因此经常做一些头部按摩,或经常梳理头发,将有助于头部血液循环.

你好，关于怎样养护头发跟你说下，维生素Ｂ是头发最重要的“维生素”.粗粮食品中含有丰富的维生素Ｂ,所以宜多吃粗粮,可以使头发生长得健康又强韧.另外,在冬季里常食富含蛋白质和维生素Ａ,Ｂ的食物,如核桃,芝麻,大枣,甜杏,动物肝脏,蛋黄,鱼类等食物也可以改善头发干枯现象.以上是关于怎样养护头发的回答。

注意不吃辛辣刺激,不乱用洗头水,一般没问题的

你好，关于怎样养护头发跟你说下，在冬季,头发不仅容易干枯开叉,就连清洁和定型也成了问题.头发过冬,它究竟需要些什么?下面10种方法就能帮你轻松搞定冬天里的秀发!一,热敷　　在寒冷的冬季,头发很容易受到冷风的吹袭和帽子磨擦的损伤,因此,定期对头发进行护理性的热敷在冬季对头皮和发梢是相当重要的,它可以减少头发开叉现象,并持久保持发根湿度.　　二,补硒　　硒是十分重要的养发物质,因为硒可以深入头发内部,使头发强健.每天摄取一定数量的硒是保护秀发过冬的好方法,硒在坚果和鱼类中含量很高,或者到药店买些口服硒胶囊也可以.以上是关于怎样养护头发的回答。