突然胃痛可能由饮食不当、胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃癌等引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.饮食不当：进食辛辣、生冷食物等刺激胃黏膜。应调整饮食，避免刺激性食物。
2.胃炎：胃黏膜炎症。需注意休息，清淡饮食，可遵医嘱使用奥美拉唑等药物。
3.胃溃疡：胃黏膜破损。除注意饮食，还可能需服用硫糖铝等药物。
4.胃痉挛：胃部肌肉抽搐。可热敷缓解，严重时就医。
5.胃癌：恶性肿瘤。需尽快就医，明确诊断后治疗。
胃痛原因多样，若持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

血脂大致包括甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白等。高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。饮食主要就是低脂饮食。肉食、蛋及乳制品等食物（特别是蛋黄和动物内脏）尽量少吃。多食蔬菜、水果类。

建议清淡饮食，多素少荤，戒烟限酒，限制饮食的盐在每天6克，饮食的量也要控制，适度运动

平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，还有适当增加运动，促进体内脂肪消耗。祝您早日康复！

糖尿病主要问题出现在胰岛功能上。受损，老化。血糖只是一个结果而已，单一的强制降糖是治标不治本的、只有合理的修复胰岛功能才可以稳定病情，控制并发症m，预防并发症。建议到专科医院进行胰岛功能的检查，根据胰岛功能受损情况进行治疗

平时注意避免油腻食物，避免高盐食物，多吃易消化新鲜蔬菜，水果等，注意监测血压变化情况。建议查一下血常规和颈部血管彩超确定乏力和头晕的病因，及时对症治疗。