年龄不大但掉发严重可能由多种原因引起，如内分泌失调、精神压力、营养不良、遗传因素、头皮疾病等。使用生发片的效果因人而异，不能一概而论。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素水平过高，可能导致毛囊萎缩，引起脱发。可通过调整生活方式、必要时药物治疗来改善。 2.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响血液循环和毛囊营养供应，导致脱发。需学会放松，如进行适当运动、冥想等。 3.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养素，头发得不到足够滋养，会出现脱发。要保持均衡饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 4.遗传因素：若有家族脱发史，遗传易感性较高。这种情况较难改变，但可通过早期干预延缓脱发进程。 5.头皮疾病：如脂溢性皮炎、头癣等，会破坏头皮环境，导致脱发。需要针对病因进行治疗，如使用抗真菌药物等。 掉发严重时，建议先明确原因，不要盲目用药。可前往正规医院皮肤科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

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