18 岁男孩假期出现嗜睡、不想学习的情况，可能是多种原因造成的，如睡眠习惯不良、心理因素、疾病影响、营养不良、药物副作用等。 1. 睡眠习惯不良：假期生活不规律，经常熬夜或午睡时间过长，导致生物钟紊乱。应调整作息，每天按时上床睡觉和起床，午睡不超过 1 小时。 2. 心理因素：学习压力大、焦虑、抑郁等心理问题可能导致嗜睡。需关注孩子的情绪变化，必要时寻求心理医生帮助，如使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物治疗，但需遵医嘱。 3. 疾病影响：某些疾病如贫血、甲状腺功能减退、发作性睡病等也会引起嗜睡。贫血可通过补充铁剂、维生素 B12 等改善；甲状腺功能减退需服用左甲状腺素钠片治疗。 4. 营养不良：缺乏某些维生素和矿物质，如维生素 D、B 族维生素等，会影响身体机能。可适当补充复合维生素片。 5. 药物副作用：服用某些药物，如抗过敏药氯苯那敏、抗抑郁药阿米替林等，可能导致嗜睡。如怀疑药物引起，应咨询医生调整用药。 孩子出现长时间嗜睡的情况，家长应重视，建议先调整生活习惯，若仍无改善，应及时带孩子到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。