坐车出现头胀痛、想吐且晕的症状，可能是由多种因素导致的，如晕车体质、车内环境、视觉刺激、饮食不当、精神因素等。 1.晕车体质：部分人天生平衡器官较为敏感，容易晕车。可提前服用苯海拉明、茶苯海明、异丙嗪等抗组胺类晕车药预防。 2.车内环境：空气不流通、异味重易引发不适。乘车时保持通风，能减轻症状。 3.视觉刺激：看车外快速移动的景物可能导致晕车。尽量看向车内固定的物体。 4.饮食不当：乘车前过饱或过饥都可能晕车。建议乘车前适量进食清淡食物。 5.精神因素：紧张、焦虑等情绪会加重晕车反应。乘车时放松心情，听舒缓音乐。 总之，预防晕车需要综合考虑多方面因素。若晕车症状严重，建议及时就医，在医生指导下选择更适合的预防方法。

坐车出现头胀痛、想吐且晕的症状，可能是由多种因素导致的，如晕车体质、车内环境、视觉刺激、饮食不当、精神因素等。 1.晕车体质：部分人天生平衡器官较为敏感，容易晕车。可提前服用苯海拉明、茶苯海明、异丙嗪等抗组胺类晕车药预防。 2.车内环境：空气不流通、异味重易引发不适。乘车时保持通风，能减轻症状。 3.视觉刺激：看车外快速移动的景物可能导致晕车。尽量看向车内固定的物体。 4.饮食不当：乘车前过饱或过饥都可能晕车。建议乘车前适量进食清淡食物。 5.精神因素：紧张、焦虑等情绪会加重晕车反应。乘车时放松心情，听舒缓音乐。 总之，预防晕车需要综合考虑多方面因素。若晕车症状严重，建议及时就医，在医生指导下选择更适合的预防方法。

你好！你的情况考虑是常见的，由于车内空气不流通，司机开车不能匀速等，都会晕车的。建议指掐内关穴,当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）或者用点风油精都可以的。祝好