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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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一岁两个月宝宝睡眠短且夜哭,可能由环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、身体不适、心理因素等造成。 1. 环境不适:宝宝睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜或光线过亮,都会影响睡眠质量。要保持房间安静、温度适中(约 20 - 25 摄氏度)、光线柔和。 2. 饮食问题:睡前吃得过饱或过少,都可能导致睡眠不佳。应规律进餐,睡前 2 - 3 小时避免进食。 3. 缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 身体不适:如感冒、肠胃不适、长牙等。若感冒,可根据症状使用小儿氨酚黄那敏颗粒等;肠胃不适可适当按摩腹部,必要时就医;长牙时可使用磨牙棒缓解不适。 5. 心理因素:宝宝白天受到惊吓或缺乏安全感,也会影响睡眠。家长要多陪伴,给予安抚。 总之,宝宝睡眠短且夜哭的原因多样。家长要仔细观察,若情况持续不改善,应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。
2025-02-10 17:36
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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一岁两个月宝宝睡眠短且夜哭,可能由环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、身体不适、心理因素等造成。 1. 环境不适:宝宝睡眠环境过于嘈杂、温度不适宜或光线过亮,都会影响睡眠质量。要保持房间安静、温度适中(约 20 - 25 摄氏度)、光线柔和。 2. 饮食问题:睡前吃得过饱或过少,都可能导致睡眠不佳。应规律进餐,睡前 2 - 3 小时避免进食。 3. 缺乏维生素 D:维生素 D 缺乏会影响钙的吸收,导致神经兴奋性增高,影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4. 身体不适:如感冒、肠胃不适、长牙等。若感冒,可根据症状使用小儿氨酚黄那敏颗粒等;肠胃不适可适当按摩腹部,必要时就医;长牙时可使用磨牙棒缓解不适。 5. 心理因素:宝宝白天受到惊吓或缺乏安全感,也会影响睡眠。家长要多陪伴,给予安抚。 总之,宝宝睡眠短且夜哭的原因多样。家长要仔细观察,若情况持续不改善,应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。
2025-02-10 12:22
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,像这种情况,有可能是缺钙引起的。可以吃些鱼肝油和钙水,必要时可以检查微量元素。
2016-03-04 23:29
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