我月经来得早,个子不高,有什么可靠地方法...
我月经来得早,个子不高,有什么可靠地方法能使我长高?想得到怎样的帮助:有什么可靠地方法能使我长高?
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,影响身高的因素主要有遗传因素,占70%,还有运动、营养、环境和社会因素等。建议你去医院做X线检查骨垢线是否闭合,如果骨垢线已经闭合一般就不会再长高了。如果骨垢线没有闭合有长高的可能。目前也没有特效的药物,要多吃各种蔬菜和高蛋白、钙质含量丰富的食物,还有运动是人体发育的重要条件。运动不等于劳务,后者一成不变的重复动作无益身高。增高运动应是完全协调使身体发育的运动。跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。
2016-03-05 03:06
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好,身高是跟遗传因素,营养因素,还有平时的运动状况等有关系的,您现在还处于青春期,还有很大长高的空间,建议平时多运动,这样有利于身高的生长,希望我的回答对你有帮助
2016-03-04 15:34
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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身高和遗传有很大关系,虽然你现在月经来得早,那么只要你遵行下面所说的方法,仍然有机会再增高一点。多吃富含蛋白质的食物,传统的运动加营养的方法是最自然也最安全的。建议多做跳跃运动,多吃蛋白质和含钙质丰富的食物
2016-03-04 12:09
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回答1
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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一般月经提前在10天之内,而且不是连续性的提前10天以上,也属正常,偶尔身体过度疲劳,精神压力大等原因都会导致月经提前或迟来。如果提前10天以上,并连续几个月都如此,建议你及时就医,不要耽误。一般来说女性月经周期,大多28~30天,正常范围为25~35天。经期大多3~5天,正常范围2~7天。出血总量平均50毫升左右。由于劳累、压力、情绪等因素导致月经推迟或提前3-7天,多属于正常情况。月经不调和多种因素有关:1、神经内分泌功能失调引起:主要是下后脑--生茶杯-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病。2、器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及发育异常、营养不良;其他内分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病、席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等。使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能
2016-03-04 11:09
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