得了骨关节病的患者要注意天气变化情况，及时让自己得到保暖，注意休息好。你好！骨关节病要注意不要受寒，受凉，受潮，要及时做好保暖工作，日常要多运动一下，有太阳就出去走走，晚上要养成良好的作息时间，不要太过于疲劳，要坚持治疗。

你好，1、进食高钙食品：以确保骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。2、多食高量维他命D食物：維他命D者可以帮助钙质的吸收所致。故要多服含D的乳制品或鈣片以帮助钙质的吸收。

你好，骨关节病患者，对于这个药，病人虽然病情有所好转，但是切莫疏忽大意，夏天虽热，但是切莫大量吃冷饮，热饮还是更益于身体的，但是以免病情复发，应该警记医嘱，按时用药，直到彻底把病根治。

你好，保护关节：应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行,可使用手杖以减轻受累关节负荷；体重超标者宜减轻体重；要注意患病关节保暖,避风寒；严重时可短期卧床休息,完全制动。

骨关节病患者要了解该病的危害性及早期治疗的重要性,提高患者对危险因素的认识,消除和避免致病因素,有利于控制疾病和功能的恢复,同时要树立战胜疾病的信心。保护关节：应限制关节负重活动，避免过久站立或长距离步行,可使用手杖以减轻受累关节负荷；体重超标者宜减轻体重；要注意患病关节保暖,避风寒；严重时可短期卧床休息,完全制动。