减少长时间接触电脑产生的辐射，可从使用防护设备、调整使用习惯、保持室内环境、注意饮食和适当运动等方面入手。 1.使用防护设备：佩戴防辐射眼镜、使用防辐射屏幕贴膜等，能一定程度阻挡辐射。 2.调整使用习惯：控制使用电脑时间，每小时休息片刻，远离电脑屏幕。 3.保持室内环境：摆放绿色植物，如绿萝、仙人掌等，有助于吸收辐射。 4.注意饮食：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，增强身体抗氧化能力。 5.适当运动：进行有氧运动，如慢跑、游泳等，促进新陈代谢，提高身体抵抗力。 总之，通过综合采取上述多种方法，可以在一定程度上减少电脑辐射对身体的影响。但需要注意的是，这些方法并不能完全消除辐射，仍需合理控制使用电脑的时间和频率。

这些辐射影响不大的啊.中央电视台专门讲过.这些都是在安全范围的.没有必要太担心.防止辐射的服装可以用.有的有作用,有的没有,一般还是选择好一点的啊,但是也不要太在意.心情好更加重要.每1小时左右要休息10分钟左右.

使用电脑时，还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。电脑辐射是不可避免的，但可以减少。以下是一些预防电脑辐射的方法：1.应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1－2倍。2.注意室内通风。科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最好能安装换气扇，倘若没有，上网时尤其要注意通风。3.电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。4.室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再次发射。5.操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害。6.使用电脑时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反之越小。不过，也不能调得太暗，以免因亮度太小而影响效果，且易造成眼睛疲劳。7.使用电脑时，还要注意与屏幕保持适当距离。离屏幕越近，人体所受的电磁辐射越大，因此较好的是距屏幕半米以外。8.使用电脑后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，因此，要及时用清水洗脸，这样将使所受辐射减轻70％以上。9.可在电脑桌前放置一盆仙人掌，这样有助于减少辐射。10.要注意饮食。对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用.

您好这个主要是要换显示器如果是液晶屏的就没有什么辐射了这个对人体是没有害的。还有就是在房间里种上植物这样水气含量会上升你知道的人能活在地球上因为有大气所以只要有这个水气就能当住辐射的。