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我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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你好,现在好也要注意饮食清淡多吃碱性食物有益健康
2016-03-04 15:15
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健康指导:这类情况会导致人体日常摄入能量较多,且摄入膳食纤维减少,容易导致心血、肠道等出现问题。建议日常乳制品的食用以酸奶为准,由此减少能量的输入,同时增加维生素和膳食纤维的补充。同时建议调节日常注意,逐步全谷类主食替代现有主食。
2016-03-04 14:38
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