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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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腿疼且经常抽筋，半夜疼醒，可能是缺钙、腿部受凉、血管问题、神经受压、肌肉劳损等原因导致。 1.缺钙：钙是维持肌肉正常收缩和神经兴奋性的重要物质。当血液中钙离子浓度降低时，容易导致肌肉兴奋性增加，引发抽筋和疼痛。可通过多摄入富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜等，或补充钙剂，如碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服液、枸橼酸钙等改善。 2.腿部受凉：寒冷刺激会使腿部血管收缩，肌肉痉挛。注意腿部保暖，夜间睡眠时盖好被子。 3.血管问题：如动脉硬化、静脉曲张等，会影响腿部血液循环，导致疼痛和抽筋。需要改善生活习惯，避免久站久坐，必要时就医治疗。 4.神经受压：腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经，引起腿部症状。需进行物理治疗、药物治疗，如甲钴胺片、维生素B1片等营养神经。 5.肌肉劳损：过度运动或长时间站立导致腿部肌肉劳损。适当休息，热敷按摩可缓解。 如果腿疼、抽筋、夜间疼醒的症状频繁出现或持续不缓解，应及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2025-02-11 08:00
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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可能存在缺钙导致的，需要去医院的外科就诊检查，做采血检查看是否缺钙的
2016-03-04 12:24
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩，且带有关节运动。多为全身性对称性，伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩，每次发作持续数分钟，多伴有意识丧失，常反复发作，轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急，大多到急诊室就诊，可见于多种疾病，且多为严重阶段，平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状，全面有序的进行各个系统检查，尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍，单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动，如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»
