喝芹菜汁能降严重高血压吗？
2025-02-10 11:59
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喝芹菜汁能降血压？？自己患有高血压，情况还比较严重。现在自己也注意饮食要清淡。自己一停药的话，血压就会升高，很担心血压一直升高。最近在网上听说，喝芹菜汁能降血压，想问问医生是不是真的。。自己患有高血压，想问问医生喝芹菜汁能降血压？
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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喝芹菜汁对降低血压可能有一定辅助作用，但不能替代正规治疗。高血压的控制需要综合多种方法，包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、规律服药以及定期监测血压等。 1. 饮食调整：低盐、低脂、低糖饮食，增加蔬菜、水果的摄入，有助于控制血压。但仅靠芹菜汁效果有限。 2. 运动锻炼：适当的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能增强心肺功能，促进血液循环，对血压控制有益。 3. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于维持血压稳定。 4. 药物治疗：常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、美托洛尔片等，但需遵医嘱服用。 5. 定期监测：在家中自备血压计，定期测量血压，了解血压变化情况。 总之，高血压患者不能单纯依赖喝芹菜汁来控制血压，而应采取综合的治疗措施。同时，要保持良好的心态，积极配合治疗。
2025-02-11 06:08
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