气血不足可出现面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸等症状。你好！气血不足调理以饮食为主，应该多食用益气养血的食物，如牛肉、羊肉、枸杞、大枣、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉等。

你的问题既然是供血不足，就应该吃汤药补益气血。这样疗效好。你说的那些药物，真的不如汤药。我建议你吃汤药：补益气血，聪明益智。用益气聪明汤。加减。蔓荆子、升麻、葛根、黄柏、白芍、炙甘草、人参、黄芪、香附、石菖蒲、丹参。你找中医，就用这些加减治疗。

你好，从你谈到的这气血两虚这一情况来看，这可吃些益气养血口服液来调理的，人参归脾丸，复方阿胶浆也是不错的选择的。

你好，从中医上来说可以诊断为“心悸”，从你描述的症状上来说脾气虚，多表现为食欲减退，不欲进食，大便稀，中气不足，有下坠感，无力，自汗出。气虚加进食少，则气血生化无源，进而产生血虚，体现为面色苍白，口唇色淡等症状。建议先对心脏进行检查，查看是否有器质性病变。找一位好中医进行中药调理。不要自己看书开方下药。

气虚会引起人乏力疲倦，精神差，脾胃气虚会引起大便不成形，血虚会引起头晕目眩。气血亏虚，病位在心脾，平时思虑太重，思则伤脾，脾为气血生化之源，心主神志，所以平时要调理心脾，希望你早日康复。