月经期间一般不建议喝凉纯奶，因为可能会引起身体不适，如腹痛、腹泻、月经失调等。但每个人的体质不同，反应也有所差异。 1. 肠胃影响：月经期间女性身体相对虚弱，凉纯奶可能刺激肠胃，导致肠胃蠕动加快，引起腹痛、腹泻等症状。 2. 子宫收缩：凉性食物可能会引起子宫收缩，导致经血排出不畅，出现痛经或经量减少。 3. 血液循环：凉的东西可能影响血液循环，使经血凝滞，不利于经血顺利排出。 4. 激素调节：月经期间激素水平有所波动，凉纯奶的刺激可能干扰激素的正常调节，影响月经周期。 5. 个体差异：部分女性体质较好，可能喝凉纯奶后没有明显不适，但仍不建议长期这样做。 总之，为了减少月经期间的不适，尽量避免喝凉纯奶，选择温热的饮品更有利于身体健康。如果不小心喝了凉纯奶出现不适，应及时就医。

经期饮食忌生冷的，最好不饮用凉的牛奶。

可以的，注意经期多休息，注意卫生。

你好，没有关系的，但是不要喝冷的，平时要注意饮食,不要吃生冷辛辣的刺激性的食物.注意保暖,避免着凉.

你好，最好是不要喝凉的纯奶，可以温热一下比较好。