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我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
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内科
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这情况关键是注意用眼卫生爱护眼睛保护视力一定要养成良好的习惯最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律比如定时起身活动一下远眺看看蓝蓝的天看看绿色的树做好眼保健操冷水洗脸再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等
2016-03-05 04:23
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回答1
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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这情况关键是注意用眼卫生，爱护眼睛，保护视力，一定要养成良好的习惯。最简便最健康的方法就是利用生理性的作息规律，比如定时起身活动一下，远眺，看看蓝蓝的天，看看绿色的树，做好眼保健操，冷水洗脸，再就是平时可以吃一些富含维生素A类的食物，比如羊肝；再就是可以用枸杞菊花泡水喝等。
2016-03-04 17:52
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