你好，勤洗头，也不可洗头过于频繁，一般两天一次就行，频繁洗头会刺激皮脂分泌更多的油脂，加重脱发。使用弱碱性的洗发水。饮食以清淡为主，忌大鱼大肉，多食物新鲜蔬菜。也可以植发，可以到正规医院咨询一下。

你好，植发后都会有15~40天左右的脱发期，患者会有不同程度的脱发，2~4个月后新头发会重新长出来，这次的头发就不会再轻易掉了。像你这样的情况先不必惊慌，建议找主治医生了解清楚情况。

你好，脂溢性脱发多是由于皮脂分泌旺盛,头皮潮湿油腻不仅会堵塞毛囊,也容易孳生细菌,破坏头皮健康,损伤毛囊,导致脱发。勤洗头，也不可洗头过于频繁，一般两天一次就行，频繁洗头会刺激皮脂分泌更多的油脂，加重脱发。使用弱碱性的洗发水。饮食以清淡为主，忌大鱼大肉，多食物新鲜蔬菜。也可以植发，可以到正规医院咨询一下。

你好，多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。多吃含碱性物质的食物，如各种蔬菜、水果。多吃含维生素的食物，如芹菜、金针菜。多吃含胶原蛋白的食物，如肉皮、猪蹄、鸡皮、软骨。