成都治疗失眠费用是多少啊
成都治疗失眠费用是多少啊我大概一星期左右了,睡眠质量很不好,经常夜里2、3点才睡着,而且睡觉的时候一睡不着,还感觉很热,大便也不大好的,3天大一次,且很容易怒,请问这是什么原因引起的?想得到怎样的帮助:难入睡,怎么办?我要崩溃了。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
-
失眠的发病基础一般都是生活中的琐事,工作上的压力,还有就是一些疾病诱发的失眠。根据你的描述,引起你失眠的原因可能是平时生活和工作的压力过大引起的,也可能是神经衰弱引起的。注意调节和放松心情,顺其自然。注意加强与家人或朋友的说话聊天,有什么问题一齐商量解决。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态。注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然。
2016-03-04 09:10
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
您好,失眠按睡得不深、不熟,可分为三种,第一是起始失眠,入睡困难,要到后半夜才能睡着,多由精神紧张、焦虑、恐惧等引起;第二是间断失眠,睡不宁静,容易惊醒,常有恶梦,中年人消化不良的,常易发生这种情况;第三是终点失眠,入睡并不困难,但持续时间不长,后半夜醒后即不能再入睡,老年人高血压,动脉硬化、精神抑郁症患者,常有这类失眠。以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头,我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松、感觉好转的原因有关吧。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,最好去医院看看。祝早日康复!
2016-03-04 19:34
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣