您好，一般维生素E是有活血化瘀效果的，如果是孕妇的话最好是少吃，以免导致先找流产的情况。怀孕期间最好是多吃一些新鲜的蔬果是比较好，适当的话也是可以补充一些叶酸也是可以的。

你好，如果身体缺乏的话，是可以补充的。严格说来，孕妇最好不要吃任何补品，最好是从饮食中获取。维c存在于新鲜瓜果中，维e存在于油脂，干果中，平时可以适当多吃些。孕期容易缺钙，可以适当补充钙片。希望可以帮助到您！

是药三分毒（维生素类超量也有后患），更何况你是孕妇。不要乱服用保健品。保持心情愉快，合理饮食，适当锻炼，生活规律，定期孕检。以上是对“孕妇可以吃天然维生素E”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，天然维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，生育酚能促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加；使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，并且能够预防流产，因此孕妇平时是可以吃天然维生素E的。