每天早晚用食用盐和醋洗脸并非适用于所有人，其效果受肤质、使用方法、频率、盐醋浓度以及个人皮肤敏感度等因素影响。 1. 肤质：不同肤质对盐醋的耐受不同。油性皮肤可能相对能接受，但干性和敏感性皮肤可能会因刺激而受损。 2. 使用方法：若方法不当，如用力揉搓，可能损伤皮肤屏障。 3. 频率：过于频繁使用会破坏皮肤的酸碱平衡和正常菌群。 4. 盐醋浓度：浓度过高会加重对皮肤的刺激，导致红肿、瘙痒等。 5. 个人皮肤敏感度：部分人皮肤较为敏感，即使低浓度和恰当频率使用，也可能出现过敏反应。 总之，不建议盲目地每天早晚用食用盐和醋洗脸。若想改善皮肤状况，应选择适合自身肤质的正规护肤品，并保持良好的生活习惯。如皮肤出现问题，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

每天早晚用食用盐和醋洗脸并非适用于所有人，其效果受肤质、使用方法、频率、盐醋浓度以及个人皮肤敏感度等因素影响。 1. 肤质：不同肤质对盐醋的耐受不同。油性皮肤可能相对能接受，但干性和敏感性皮肤可能会因刺激而受损。 2. 使用方法：若方法不当，如用力揉搓，可能损伤皮肤屏障。 3. 频率：过于频繁使用会破坏皮肤的酸碱平衡和正常菌群。 4. 盐醋浓度：浓度过高会加重对皮肤的刺激，导致红肿、瘙痒等。 5. 个人皮肤敏感度：部分人皮肤较为敏感，即使低浓度和恰当频率使用，也可能出现过敏反应。 总之，不建议盲目地每天早晚用食用盐和醋洗脸。若想改善皮肤状况，应选择适合自身肤质的正规护肤品，并保持良好的生活习惯。如皮肤出现问题，应及时就医，在医生指导下进行治疗。

健康指导：盐具有杀菌消毒，清洁皮肤的作用，醋里含有多种有机酸和活性成分，有很好的抗氧化性，可以保持肌肤的水分，祛除皮肤的斑纹，达到美白嫩肤的作用，但是食盐和醋对皮肤也有一定的刺激性，使用的时候一定要充分稀释，洗完脸再用清水彻底清洗。一般每天早上洗完脸用一次，如果时间允许的话早晚各一次，效果更好。

你好，如果面部没有皮肤问题，不建议用这两种物质洗脸。如果面部有痘痘可以用一些食醋洗脸，但是不建议用盐洗脸，对皮肤有伤害。