造成缺铁性贫血的病因有很多中，常见的原因有：1、铁摄入减少，例如饮食结构不均衡或者胃部疾病导致的铁吸收障碍。2、铁丢失增多，例如胃肠道失血、月经过多等。医院明确导致缺铁性贫血的病因后，具有针对性的用药。至于黑豆怎么吃对贫血好，我的建议是合理均衡的饮食对于改善贫血症状是有好处的，单一的食物不会对缺铁性贫血产生决定性的影响。

轻度的贫血可以通过食物调整，严重的贫血需要通过药物治疗、单纯小细胞缺铁性贫血，补铁剂及维生素C即可治疗吃含铁丰富的食物，如动物内脏，红枣，木耳，瘦肉。比较严重的贫血，需要吃铁剂和维生素C

贫血口服铁剂、及含有铁食物蛋黄、黄豆、肝、瘦肉、新鲜蔬菜或者动物血等，多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有益　于补养生血；严重贫血需要输血治疗.

1.常用处方药：硫酸亚铁片、朴雪口服液。2.常用非处方药：维生素C、叶酸、维生素B12.黑豆皮提取物能够提高机体对铁元素的吸收，带皮食用黑豆能够改善贫血症状。是可以食用的。

病例分析:缺铁性贫血主要补充铁剂和维生素C意见建议:饮食可参考我的文章缺铁性贫血饮食疗法