慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，其成因复杂，治疗方法多样，饮食也需调整。常见原因有环境刺激、不良生活习惯、邻近器官疾病、全身疾病、过敏反应等。 1.环境刺激：长期处于粉尘、有害气体环境中，或过度用嗓，会刺激咽部引发炎症。应改善环境，避免过度用嗓。 2.不良生活习惯：吸烟、饮酒、长期熬夜等易导致慢性咽炎。需戒烟戒酒，规律作息。 3.邻近器官疾病：如鼻炎、鼻窦炎的分泌物刺激咽部。要积极治疗原发病。 4.全身疾病：贫血、消化不良、心血管疾病等可能引起。需治疗基础疾病，改善全身状况。 5.过敏反应：对某些物质过敏，如花粉、尘螨等。应避免接触过敏原。 治疗上，可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部清洁；含服碘含片、薄荷含片等缓解症状；口服清咽利喉的中成药，如蓝芩口服液、金嗓利咽丸等。 饮食方面，要避免辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水。 总之，慢性咽炎的治疗需要综合考虑多种因素，患者应积极配合医生治疗，调整生活和饮食习惯，促进康复。

你好，喉咙疼痛的话。多是咽炎造成的。多是饮酒过多或是吃辣的食物过多等造成的。可用含化银黄含化片、金嗓子喉宝进行治理，平时用胖大海、金银花等中草药泡茶饮用预防疾病的发生，注意平时加强锻炼，保持充足睡眠与休息，忌烟酒及辛辣刺激性食物。