高考志愿未被录取，仍有机会读大学。可以考虑征集志愿、复读、选择专科院校、报考成人教育、申请出国留学等。 1. 征集志愿：部分高校未完成招生计划会进行征集志愿，关注相关信息，及时填报。 2. 复读：重新备考，提升成绩，争取来年被理想院校录取，但要承受较大压力。 3. 专科院校：选一个感兴趣且就业前景较好的专业，通过专升本提升学历。 4. 成人教育：包括自考、成考、网络教育等，获取国家承认的学历。 5. 出国留学：需准备语言成绩和相关材料，费用相对较高。 高考志愿未录取并非绝路，应根据自身情况和家庭条件，综合考虑选择适合自己的途径，继续追求学业梦想。

适度手淫并无危害。一个心身健康，认识正确的人，适度的手淫并无害处，未婚男女，每月有规律的手淫1～5次，以解除心理上的或生理上的满足，并不影响健康。手淫本身不会带来任何损害和不良后果。但是，过度手淫就属于一种心理障碍，青少年手淫之后，往往产生追悔、羞愧、忧虑等复杂心理状态，并容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡等情况。如果你觉得自己手淫次数过于频繁,影响到身心状况，则可以适当控制，把注意力放在自己该做的事情，比如学习上，适当参加体育锻炼，睡前不看容易引起性冲动的小说或影片，当感到困意时再睡觉。也不用沉浸在对手淫的极度恐惧中，科学认识这个问题，先减轻自己的压力和罪感。　　

首先肯定你是正常的行为,但是当你过度发生时影响到你的学业,这应该及时改正,.......可以采用.....心理治疗.....厌恶疗法......当你每次出现幻想时用强力皮筋弹手腕......直到想法消失......开始学习.......

如果真的想为你朋友分担忧愁,可以通过,短信,纸条,电话,等方式,与对方沟通,时间,地点,可在晚上,最好是你朋友临睡前,因为这时候,是最容易沟通,尽可能的谈些现实的,将来的,乐观的,对生活充满希望的,没什么大不了的,来对你的朋友化解心中的顾虑,不过,要建立在尊重女朋友意愿的基础上哦,谢谢,希望我的回答,你能满意.

如果单纯作为朋友,我会劝她不要浪费青春,但如果是男朋友,这样劝可能会使他反感.我建议你首先应该尊重她的选择,但要提醒她选择的代价,帮她把情况分析清楚,让她理智的作出决定,这样可能是最好的.