我的头发掉的很厉害...
我是一位学生,最近一个月里我发现我的头发掉的特厉害,甚至我可以看到我头底了...我的头发是油性的头发,我们刚开学,我不知道该怎么办了,我还怀疑这是因为我用的洗头膏不适应,但是我觉得不应该在这么短的时间要掉这么多的头发...请问,我得怎么办?掉头发本次发病及持续时间:最近的一个月里目前一般情况:都快掉光了以往诊断治疗经过及效果:没有这个方面的知识和诊断
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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发丝是由细胞构成的,细胞的新陈代谢需要多种营养,所以,合理的膳食是供给毛发营养的重要因素.蛋白质,碳水化合物,脂肪,维生素,矿物质是毛发健康的营养资源.以上是对“我的头发掉的很厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2016-03-04 13:02
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.合理的饮食.维生素缺乏是导致脱发的因素之一.建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发.此外,蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一,会使头发变得越来越稀少,妨碍头发的健康生长.
2016-03-04 13:09
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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首先要注意补充营养多吃一些含铁,钙,锌等矿物质和维生素A,B,C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类,大豆,鸡蛋,瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类,贝类富含维生素B2,B6的菠菜,芦笋,香蕉,猪肝等都对保护头发,保持大便通畅则有利于头发的正常生长.
2016-03-05 00:29
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回答4
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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象您这样的表现,应该去检查一下看看是否存在缺乏维生素或是免疫力失调的问题。如果掉发情况不严重,自己多注意平时生活的保养,规律作息,饮食上多吃点健发的食物,象奶制品,黄绿色的蔬菜。如果情况严重的话,可以自己外用生发剂如米诺地尔液,再配合口服点斑秃丸、养血生发胶囊等,应该有不错的恢复效果。
2016-03-05 05:25
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回答5
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好朋友,你的情况考虑有脂溢性脱发,血虚血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.
2016-03-05 05:39
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