生活中怎样预防脂肪肝?
我的一个同学的爸爸,平时工作上比较忙,社会应酬也比较多,经常喝酒、抽烟,最近就老是感觉身体不舒服,一点精神也没有,感觉特别的疲倦,去医院检查之后,发现是脂肪肝。
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,适当运动每天坚持体育锻炼,可视自己体质选择适宜的运动项目,如慢跑打乒乓球羽毛球等运动。要从小运动量开始循序渐进逐步达到适当的运动量,以加强体内脂肪的消耗。
2016-03-05 08:20
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,1、适量的锻炼:脂肪肝患者要注意劳逸结合,应该合理的运动,尤其是肥胖者一定要减肥。2、要合理的饮食:吃饭不要吃太饱,要多吃水果和蔬菜,一日三餐要定时定量,早餐要吃饱、中餐要吃好、晚餐大半饱.
2016-03-05 00:20
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