孩子体质弱应该注意些什么呢?
孩子的身体最近特别差,而且还总是睡不好觉,晚上总是不踏实,吃饭也吃不好,经常吃药总是要很久才能只好,吃饭也很挑食,不知道要怎么样增强体质。
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好:会随着年龄增长反而好转,平时注意营养,平时注意养成一个良好的生活习惯,多吃清淡的食物,不要吃辛辣刺激的食物,一定要多喝水,注意劳逸结合,适当地进行体育锻炼。
2016-03-05 02:24
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,要督促孩子好好吃饭,注意点就可以了,小孩不要早早的接触药物治疗,西药不行,中药也不要太用,注意孩子的身体补充各方面营养,经常带孩子晒太阳,不到万不得已轻易不要接触药物治疗,经常咳嗽可以煮些冰糖梨水来喝,体质不好可以多熬些骨头汤或鸡汤,味淡但要炖透。还是主要解决孩子吃饭问题,平时不要受凉或吃坏肚子就行了。
2016-03-04 23:59
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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,增强体质.人体必需的营养素有7种,即水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素、维生素、膳食纤维.营养学家提出的“营养全面,比例合理,均衡膳食”及“一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉,5谷杂粮要吃够”
2016-03-04 16:02
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