肩锁关节半脱位三个月，通过锻炼有可能恢复，但受多种因素影响，包括脱位程度、肌肉状况、康复训练方法、个人体质以及后续护理等。 1.脱位程度：若半脱位较轻，关节结构损伤不大，积极锻炼恢复的可能性较大。反之，严重的半脱位可能恢复较困难。 2.肌肉状况：肩部肌肉的僵硬程度和力量情况对恢复有影响。肌肉僵硬严重、力量弱，恢复难度增加。 3.康复训练方法：科学合理的康复训练，如肩部伸展、旋转等动作，有助于恢复关节活动度。若训练方法不当，可能效果不佳。 4.个人体质：个体的恢复能力存在差异。身体素质好、新陈代谢快的人，恢复相对容易。 5.后续护理：注意肩部保暖，避免再次受伤，能为恢复创造良好条件。若护理不当，可能影响恢复。 总之，肩锁关节半脱位三个月后通过锻炼有恢复的可能，但需要综合考虑多种因素。建议在专业医生指导下进行康复训练，定期复查，以评估恢复情况。

半脱位，到骨科进行复位后，固定一下，再逐步进行功能锻炼吧。如果不能复位的，则建议手术了。提问者对于答案的评价：