病情分析：考虑可能与缺钙和劳累和缺钾受寒都是有关系的。建议注意休息。适当补充钙。晚上用暖手器热水袋热敷，注意保温保暖一般都能好转的

根据你的描述，你这是肾虚的问题肾虚补肾先弄清是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚是关键。不能盲目乱补，乱补对身体有害无益。因此，肾虚者一定要找正规的中医师正确诊治。一般说来肾阳虚主要表现为现色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭经等症，治疗上可酌情使用金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸等方剂；肾阴虚则主要表现为面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、两下肢无力、自觉低热、两颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足心微热、梦遗等症

类风湿的话一般是指以肌肉、关节疼痛为主的一类疾病，一般是会侵犯小关节导致关节炎的　　　西医治疗主要为非甾抗炎药阿司匹林，免疫抑制剂环磷酰胺及激素来治疗，还可以使用抗风湿药青霉胺，结合适当的理疗，注意保暖，中药的话可以选择雷公藤

你好，这种情况啊，考虑是由于缺钙的原因导致的建议你拍片子检查一下看看是有必要的，排除血管神经与关节的病变是比较妥当的，然后服用适当的钙制剂配合壮骨关节丸治疗试试。