你好， 焦虑症又称焦虑性神经症，是神经症疾病中最常见的一种，它是神经症而不是精神病。其主要表现为：莫名其妙的紧张担心，坐立不安，焦躁，在平时的生活中要学会放松，不要给自己太大的压力，要保持一个平和的心态，积极调节自己的情绪，相信很快就会调整过来的，祝你健康！

建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性，标本兼治。

焦虑症是持续或发作出现莫名其妙的恐惧害怕紧张和不安。有一种期待性的危险感，感到某种灾难降临，甚至有死亡的感觉。患者担心自己会失去控制，可能突然昏倒或发疯，在疾病的进展期有多种躯体症状，坐立不安。心神不定、搓手顿足、踱来走去、心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛、心跳或呼吸次数加快，全身疲惫感、生活和工作能力下降，伴有心悸、出汗、尿频等。焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症和发作性惊恐状态为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称。

需要认识到焦虑症的主要原因是心理问题引发的，而不是单纯的躯体障碍，否则就是误入歧途。因此治疗的目的就是改变自我，重新认识世界。有效的治疗就是采用正确的方式，如果症状严重可以先用药物控制，然后介入心理治疗。

您好，焦虑症也属于精神类疾病的一种，严重会诱发其他精神相关疾病所以要积极治疗。建议您到医院精神或心理科就诊，一般早期患者不用服用抗焦虑的药物，心理治疗效果也不错。