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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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眼睛近视后变得不亮不黑,可能与用眼习惯、营养状况、眼部疾病、睡眠不足以及遗传因素等有关。 1.用眼习惯:长时间近距离用眼,如看手机、电脑,会使眼睛疲劳,影响眼睛的外观。应定时休息,遵循 20-20-20 法则,即每 20 分钟看向 20 英尺(约 6 米)外的物体 20 秒。 2.营养状况:缺乏维生素 A、C、E 等营养素可能影响眼睛健康。可多吃胡萝卜、橙子、坚果等富含这些营养素的食物。 3.眼部疾病:如结膜炎、角膜炎等,会使眼睛看起来不亮。需及时就医,使用如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗。 4.睡眠不足:会导致眼睛无神。保证每天 7-8 小时的充足睡眠,让眼睛得到充分休息。 5.遗传因素:部分人天生眼睛不够明亮黑亮,这种情况较难改变,但可通过良好的生活习惯改善。 总之,要让近视后的眼睛变亮变黑,需要从多方面入手,养成良好的生活和用眼习惯,如有眼部疾病应及时治疗。
2025-02-11 01:25
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回答4
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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眼睛近视后变得不亮不黑,可能与用眼习惯、营养状况、眼部疾病、睡眠不足以及遗传因素等有关。 1.用眼习惯:长时间近距离用眼,如看手机、电脑,会使眼睛疲劳,影响眼睛的外观。应定时休息,遵循 20-20-20 法则,即每 20 分钟看向 20 英尺(约 6 米)外的物体 20 秒。 2.营养状况:缺乏维生素 A、C、E 等营养素可能影响眼睛健康。可多吃胡萝卜、橙子、坚果等富含这些营养素的食物。 3.眼部疾病:如结膜炎、角膜炎等,会使眼睛看起来不亮。需及时就医,使用如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物治疗。 4.睡眠不足:会导致眼睛无神。保证每天 7-8 小时的充足睡眠,让眼睛得到充分休息。 5.遗传因素:部分人天生眼睛不够明亮黑亮,这种情况较难改变,但可通过良好的生活习惯改善。 总之,要让近视后的眼睛变亮变黑,需要从多方面入手,养成良好的生活和用眼习惯,如有眼部疾病应及时治疗。
2025-02-10 15:14
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,近视眼在二百度一下可以通过调养只好,较高度数需要借助激光疗法。建议平时多做眼部穴位按摩,以及转动眼珠的简单运动,多看绿色的植物。动物肝类对眼睛很好,另外菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效,并且真正上选的菊花应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。
2016-03-05 14:43
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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一定要养成良好的用眼习惯,劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快,也可以选择角膜塑形镜。晚上睡觉佩戴,白天去下。可保证一天清晰视力,最重要是角膜塑形镜可以有效的减缓近视度数的增长。
2016-03-04 23:35
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回答1
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您这个近视度数属于高度近视。完全在准分子激光的治疗范围内。没有问题的。能不能做这个手术必须要检查过才能知道。绝大部分人都是可以的。这个手术很安全。国内已经开展20多年。北京协和、北京同仁医院也在做。这个手术方式有几种。所以价格不等。价格在6000-18000不等。
2016-03-04 23:14
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