积极预防。1、生活预防与调理　　(1)加强体育锻炼，增强体质，提高对疾病的抵抗力，增强免疫功能，预防病毒感染。　　(2)减少和避免放射性辐射，尤其在青少年骨骼发育时期。　　(3)避免外伤，特别是青少年发育期的长骨骺部。　　2、饮食预防与调理：改变不良生活习惯，少吃或不吃亚硝酸盐浓度高的酸菜、咸鱼等。少吃苯并芘含量高的烘烤熏制及油炸食品，少食带有较多黄霉曲素、发霉、发酵的食物。3、精神调理：保持性格开朗，心情舒畅，遇事不怒。4、服用能够提高免疫力的中药，如现代中药辅助使用含量为16%左右的人参精华提取物人参皂苷Rh2（护命素）能够补益元气，增加白细胞，增强机体免疫力和抵抗力，抑制癌细胞的生长增殖，诱导癌细胞向正常细胞转化，这样可以提高患者的生活质量

囊肿属于良性病变,对身体没有很大的影响,可以不做治疗或用中药调理,一般也没有什么特效药.有必要时可以考虑手术切除

你好，甲状腺舌骨囊肿通常位于颈部中线、舌骨下，呈园形，表面光滑无压痛。检查时囊肿固定，不能向上及左右推移，但吞咽或伸舌时肿块向上移动为其特征。大而浅表的囊肿透光试验阳性，较小的囊肿可扪到一条索带连接舌骨。如果手术后还是有肿块，我建议你到医院复查一下，很有可能需要再次手术。